高尿酸血症患者及家属日常应注意：保持积极的心态，树立战胜疾病的信心；严格遵医嘱服用、复查；密切留意病情变化，必要时及时就医。

高尿酸血症如何家庭护理？

家属需要向患者科普相关知识，帮助患者改变生活方式，健康饮食、戒烟戒酒（禁啤酒和白酒，红酒适量）、坚持运动、控制体重。

高尿酸血症患者日常生活管理要注意什么？

饮食

已有高尿酸血症、痛风，或有代谢性心血管疾病危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主。

饮食推荐

• 建议食用各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等。
  
• 日常多饮水，使每日尿量2000ml以上。
  

饮食禁忌

• 严格控制嘌呤含量高的食物（主要包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒，海鲜、肉类、豆类等）。
  
• 蛋白质摄入量限制在每日每千克标准体重1g左右。
  

运动

每日进行中等强度运动30分钟以上，肥胖者应减体重，控制在正常范围内。

高尿酸血症病情需要日常监测哪些指标？

注意监测患者是否有关节红、肿、热、痛甚至关节畸形，腹痛、尿液发红等症状。

密切观察药物引起的不良反应，如腹泻、恶心、呕吐、头痛等，严重时及时告知主治医生。

高尿酸血症有哪些特殊注意事项？

高尿酸血症不等于痛风，大多数患者仅有血尿酸升高而无症状，少部分人最终会进展为痛风。

患者日常需注意调整饮食习惯，饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制高嘌呤食物，如动物内脏、凤尾鱼、啤酒等。

患者还需格外注意避免使用使血尿酸升高的药物，如利尿剂（尤其噻嗪类）、糖皮质激素、胰岛素、环孢素、他克莫司、尼古丁、吡嗪酰胺、烟酸等。

在确诊高尿酸血症后，如因其他疾病就诊，应及时与主治医生说明当前使用的其他药物，避免造成不良影响。

高尿酸血症怎么预防？

高尿酸血症的预防主要依赖于饮食习惯的调整，需减少高嘌呤食物的摄入，如海产品、动物内脏、肉类食品、啤酒等。