黑色素瘤患者应遵医嘱用药，并定期复查。此外，患者应注意：在接受干扰素治疗期间，不能够打疫苗；在饮食方面，避免食用引起过敏的食物；做好伤口部位的清洁护理，以免发生感染；尽早进行运动康复，对于需长期卧床者，家人应给患者多按摩，防止血栓或是下肢肌肉萎缩；保持良好心态，尽早恢复适当的社会活动和交流。

家庭护理及日常生活管理

饮食

避免食用容易引起过敏的食物。

心理康复

在抗肿瘤治疗过程中，患者难免出现焦虑、抑郁等心理问题。对此，患者应在医生及家属帮助下，正确对待疾病及治疗，调整自己的心态，积极改善或消除焦虑等心理，尽早恢复适当的社会活动和交流。

运动康复

患者应尽早开始康复锻炼。适当的锻炼有助患肢功能恢复、减轻水肿、改善生活质量。

定期复查

对疾病复发的预防、早发现、早治疗有重要意义，详见病情监测及随访内容。

黑色素瘤病情需要日常监测哪些指标？

黑色素瘤病史是黑色素瘤的高危因素之一，因此，黑色素瘤患者应定期对皮肤自查，观察是否有新的皮肤生长或原有痣、胎记等发生变化。

患者及家属应配合医院，进行定期随访。随访是指针对曾在医院就诊的患者，医院以通讯或其他方式定期了解其病情变化并指导其康复的方法，须由医院、患者及家属共同配合完成。通过定期随访，可尽早发现复发转移、第二个原发肿瘤，还可通过合理用药预防复发等。

皮肤黑色素瘤

对于0 期（原位癌）患者，建议常规随访，不推荐行常规影像学检查排除无症状的复发或转移。常规随访包括终身每年至少行1次皮肤检查，患者可学习皮肤和淋巴结自检等。

对于IA ~IIA期患者，建议常规随访；医生会询问病史和查体（重点为皮肤和淋巴结），前5年每个月1次，5年后根据临床1年1次；有特殊症状或体征时，行影像学检查。

对于IIB~IV期患者，建议常规随访；医生会询问病史、查体和行影像学检查，第1年每3~4个月1次，第2~3年每6个月1次，第3~5年每6~12个月1次，5年后根据情况及医嘱，一般为1年1次；有特殊症状或体征时，随时行影像学检查。

黏膜黑色素瘤

门诊复查频率为：术后1.5年之内每3个月1次，术后1.5~3年每6个月1次，之后与皮肤黑色素瘤复查频率一致。

检测项目包括：局部复发监测（鼻内镜、阴道镜等检查）、区域性复发和远处转移监测、全身转移情况。若随访期间，患者出现任何可疑的远处转移症状，医生会随时针对局部深入检查，或安排全身PET-CT。

特别注意事项

在患者接受干扰素治疗期间，应避免接受一切疫苗接种，比如流感疫苗等。

黑色素瘤怎么预防？

高危人群监测筛查

对黑色素瘤高危人群的筛查，有助于早期发现、早期诊断、早期治疗，同时也是提高黑色素瘤疗效的关键。同时，建议高危人群定期自查，必要时到专科医院就诊，不要自行随意处理。

预防措施

避免阳光最强烈时间（上午10点至下午4点）暴晒；户外运动时穿防晒服，戴防晒帽和太阳镜；全年都要涂防晒霜，美国皮肤病学会建议使用SPF至少为30的广谱防水防晒霜；避免使用晒黑灯和床；定期对皮肤自查，观察是否有新的皮肤生长或原有痣、胎记等发生变化。