筛窦炎患者在日常生活中应注意药物治疗和个人护理相结合,才能更好的达到治疗目的。平时避免吸入干燥的冷空气,可以在家中使用加湿器,空气污染时注意用戴口罩等方式进行防护,改善鼻腔通气。
筛窦炎如何家庭护理?
- 当家里的空气比较干燥时,例如北方冬季使用加热设施取暖时,可在室内使用加湿器,增加空气中的水分。但要注意保证加湿器的清洁,无霉菌,定期彻底清洗。
- 睡觉时适当抬高枕头可以促进鼻腔引流。
- 盐水洗鼻可以帮助缓解筛窦炎症状。
筛窦炎患者日常生活管理要注意什么?
- 劳逸结合,适量运动有助于身体抵抗力的提高,促进炎症的消退。
- 清淡饮食,多喝水,可以帮助稀释黏液,也可以保持大便通畅。
- 避免接触花粉、香水等容易造成过敏的物质。
- 气温变化注意保暖,预防感冒等上呼吸感染,空气污染时外出戴口罩。
筛窦炎有哪些特殊注意事项?
日常生活中注意观察身体状况,如出现鼻塞加重、脓涕增多、高烧、持续头痛、视力减退等状况应及时就医。
筛窦炎怎么预防?
- 适当进行体育锻炼,增强自身抵抗力。
- 合理增减衣物,注意个人卫生,预防感冒和其他传染性疾病。
- 要积极治疗自身基础疾病,例如贫血、糖尿病等。
- 如有过敏症状,应尽量避免接触过敏原。
- 室内要经常通风,注意保持工作和生活环境的卫生状况。
- 避免吸烟,尽量远离空气污染区域。