本疾病以中年或老年中为多见，也可发生在青春期。
1、慎用可能扰乱内分泌的药物。
2、忌肥腻，避免寒冷及刺激性食品。
3、饮食富含营养而易消化的食物。
4、加强体育锻炼，节制房事，避免过劳；
5、修身养性，保持心情舒畅；
6、积极治疗各种原发病；
7、一般不需治疗，症状明显者，可切除肥大乳房组织，应保留乳头及皮肤。
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