三高症

发病部位:

就诊科室:内科

疾病用药:暂无数据

疾病自测:暂无数据

一、控制体重。保持体重指数在24kg/m2以下。

二、饮食控制。建议低盐、低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物饮食。增加饮食中蔬菜的摄入量,减少单糖以及酒精的摄入量,戒烟限酒。

三、适当运动。建议每天至少20分钟的中等强度有氧运动。

四、注意监测血糖、血压、血脂。建议40岁以上的成年人,每年进行血糖、血压、血脂检查。

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