（1）保持适当日照晒太阳是预防本病最有效、方便、经济的方法。多在户外活动，对小儿及各年龄组的人增进健康、减少疾病都是有利的。应大力提倡，并“自娃娃抓起”，包括各民族地区。孕妇、乳母及婴幼儿、儿童与青春发育期少年尤应注意适当每日晒太阳。夏季日照要少穿衣，不可过分防护遮挡紫外线。可在屋檐及树荫下得到折射的紫外线，但紫外线不能穿透窗玻璃，必须开窗晒。“适当”是必要的，过分日照反而有害健康，以舒适、不损伤皮肤为度。保护环境、减少污染，对防治佝偻病是非常重要的。

（2）维生素D补充孕妇应经常户外活动，进食含钙、磷丰富的食物。妊娠后期在秋冬季者，应补充维生素，如有条件可进行血浆维生素D监测。对于婴幼儿，应提倡母乳喂养，户外活动，每天1~2小时。维生素D摄入量应包括食物、日光照射、维生素D制剂以及强化食品中的维生素D含量。

（3）积极治疗消化系统疾病，经过积极治疗消化系统疾病减少小儿体内维生素D的丢失。