（1）养成良好的作息习惯，注意休息，不要长时间下蹲或站立，避免过度疲劳。
（2）注意个人卫生，勤洗手，预防感染。
（3）活动锻炼应循序渐进，避免激烈运动。
（4）避免长期在阴冷、潮湿的地方生活，避免受凉。
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风湿类疾病分类
任正新
主治医师
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