1.非手术疗法
（1）基本要求 改善与保护良好的睡眠与工作体位。
（2）功能锻炼 积极而正规的腰背肌锻炼，对伴有腰椎椎管狭窄者，应强调腹直肌锻炼。
（3）腰部保护 可用宽腰带保护腰部，当症状发作时可改用皮腰围或石膏腰围。
（4）其他疗法 可选择理疗或药物外敷。对有明确痛点或压痛点者，可行封闭疗法。
2.手术疗法
（1）切骨减压术 主要用于骶骨化的第5腰椎横突肥大或假关节刺激、压迫神经支者，可将肥大的横突截除一段。
（2）关节融合术 对单纯性（单侧或双侧）假关节（腰5横突与髂骨）损伤性
关节炎者可行植骨融合术。但此手术较为深在，操作时应注意。
（3）神经支切断（或松解）术 对显示明确的神经支，可于卡压处将其松解游离；无法获松解时，则将其切断。
（4）脊椎融合术 对腰骶部多椎节功能紊乱经保守治疗无效者，可行腰骶段植骨融合术。
