1、调整饮食
周围血管病可能是由于饮食不当、长期吸烟酗酒等原因导致血管受到损害,从而引起的疾病,患者可能会出现麻木、疼痛、活动受限等症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,少吃高油脂、高热量类食物,比如油条、奶油蛋糕等。
2、适当运动
患者可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于提高身体抵抗力,并且有助于促进血液循环,防止血液淤积,但是要注意避免剧烈运动。
3、戒烟戒酒
烟草中含有大量的有害物质,会影响血管内皮的功能,导致血管弹性下降,并且会增加血管的脆性,容易引起出血的现象,而酒精中含有乙醇,会刺激血管引起收缩,所以要戒烟戒酒。
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