早泄是现代男性的常见病，很多男性对于早泄都很厌恶。早泄严重干扰了他们的正常生活，甚至影响家庭关系。早泄危害如此之大，可是很多人对早泄仍然存在很多误区。要想早日避免早泄的危害就要弄清楚这些误区。那么，早泄的常见误区有哪些呢？早泄有哪些症状呢？

　　早泄常见误区有哪些？

　　1、吃壮阳药壮阳

　　只有阳亢兴奋的催情作用，绝无滋水制火，收摄精关的固本功能，这对早泄的治疗没有一点点的帮助。

　　2、性交时间长短

　　其实，射精时间出现的快与慢，与性交间隔时间的长短之间存在着一个反比关系。也就是说，性生活频繁，每次性生活之间的间隔时间短，性交时射精出现较慢。

　　3、勃起功能障碍

　　早泄与勃起功能障碍的发病机理不一样，但的确有些病人，在发生较长时间早泄后，又发生了勃起障碍，这是心理因素作怪。

　　4、意念控制射精

　　表面看延长了性爱时间，然而此法不但对早泄的治疗无任何帮助，反而使膨胀不泄的精液时时压迫前列腺。

　　5、麻痹龟头

　　在龟头涂抹麻痹药物，虽减少了敏感程度，却毫无快感可言，失去了性爱的真谛。同时药物被龟头吸收，有可能导致龟头麻木，龟头炎，龟头癌等。

　　早泄是男性朋友常见的性功能障碍，也严重的伤害了男人的身心健康。那男人早泄有什么治疗方法呢?男人们该如何拒绝早泄呢?下面就为男性朋友介绍远离早泄运动疗法。

　　早泄常见症状有哪些？

　　一、性欲要求正常，勃起迅速，持续时间不稳，有时出现不能持续现象，勃起硬度有时出现不能置人阴道的情况，性快感基本正常，性交频率较以往少，手淫勃起反应基本正常。

　　二、性欲要求弱，勃起慢，常不能持续勃起，硬度不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显减少，手淫勃起反应勉强。

　　三、早泄中重度症状，性欲要求消失，勃起反应全无，因此也谈不上阴茎的勃起的持续，完全能置入阴道，无性快感。

　　哪些食物可以预防早泄？

　　1、主食及豆类的选择

　　粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

　　2、肉、蛋、奶类的选择

　　羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

　　3、蔬菜的选择

　　白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

　　4、水果的选择

　　桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

　　5、其他

　　胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

　　早泄的认知误区一直以来都是被强调的，很多人都会受这些误区影响。了解了早泄的误区以及早泄的症状对于防治早泄有很大的作用。男性朋友主要还是以预防为主，做好预防工作，不给疾病入侵的机会。比如可以从饮食、运动、按摩等方面进行预防。