早泄对于男性来说是一种十分常见的疾病，早泄的发生率在男性患者身上鲜活体现，患者正在接受早泄带来的困扰，也要清楚了解，导致早泄的原因是什么，才能进行针对治疗，做好日常调理。

　　导致早泄的原因是什么

　　1、器质性疾病

　　例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。

　　2、局部刺激

　　阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎龟头刺激、或性兴奋由说黄色小说、电影录像引起，常发生早泄。

　　3、手淫史

　　有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

　　4、精神因素

　　医院在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。有资料报告，心因性者占早泄病人中的85%。例如，久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存医院在潜医院在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存医院在自卑心理等都是诱发早泄的因素。

　　5、其它

　　若体质欠佳，大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会导致早泄，宜减少或停止性活动。

　　早泄饮食注意事项

　　1、早泄患者应该要多食壮阳食品，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、动物内脏等。

　　2、治疗早泄要补锌，含锌较多的食品有牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　3、常吃含精氨酸较多的食品，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

　　4、饮食上要以软食为主，适当地进食滋养性食品，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

　　5、少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

　　6、不宜轻率地滥服“壮阳药”，一些药物会引起依靠性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

　　7、患者不可过量的饮用酒、浓茶、咖啡等。

　　以上就是导致早泄的病因及早泄的饮食注意事项。早泄虽然是很常见的病，有些患者可以通过自我疗法来进行换届早泄现象，但是若想尽快摆脱早泄，还是得针对病因进行治疗，加以调理辅助。