性生活时间的长短是男性十分注重的事情，毕竟性生活的时间可以关乎自己的性能力和尊严。当男性出现几分钟就“交卷”的情况，男性就会怀疑自己是否有早泄了。那性交几分钟算早泄呢？

　　性交几分钟算早泄？

　　一般来说，正常性生活在15---4低分钟。但低于15分钟，双方却都能达到满足，就没什么问题。一般早泄根据射精的时间长短可分为三种程度：

　　轻度早泄：阴茎在阴道内时间1-3分钟，能够抽动十五次以上，但是不能控制高潮，必须治疗。

　　中度早泄：阴茎在阴道内能抽动1~15次，时间少于一分钟，不能控制射精，必须治疗。

　　重度早泄：阴茎在还没进入阴道就射精，或者刚进入阴道没抽动就射精，必须治疗。

　　早泄的自我疗法有哪些

　　1、放松提气法

　　在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

　　2、意境转移法

　　性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题，待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

　　3、断续做爱法

　　在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　4、特殊姿势法

　　性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝市位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

　　小编提醒：生活中有很多男性会把早泄与射精过快划上等号，那射精过快是早泄吗？其实不是，这两种情况是不同的疾病，所以男性也不要因此误诊误治。

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