近几年来，常见于中老年人身上的疾病，也逐渐年轻化。以前常见于中老年人身上的早泄疾病，在青少年身上也是频繁出现。可是为什么青少年容易早泄呢？青少年早泄要如何调理？

　　为什么青少年容易早泄

　　1、不当手淫

　　如今很多青少年容易发生性冲动，手淫是他们缓解性冲动的一种方法，但是很多青少年手淫过早或是频繁手淫，这样就会造成早泄现象，同时也会给神经系统造成不小的损害，适当手淫是有助于男性健康，但是盲目手淫会引起青少年早泄。

　　2、性经验不足

　　青少年一般平时就会分泌一些精液，青少年时期男性有容易发生性冲动，所以这时候出现的精液就会更多，当机体内的精液量不断增多，而青少年又受到一些外界刺激后，就会在未来的性交过程中出现早泄问题。

　　3、前列腺疾病

　　前列腺在性的过程中起到了重要的作用，前列腺分泌的前列腺素能起到射精租用，但是为什么我们说发生前列腺炎症会引起青少年早泄呢？专家解释称，因为男性前列腺的内膜非常薄，当前列腺发生炎症的时候就会使前列腺素中的一些特殊物质增多，所以就会是男性射精过快，从而引起了青少年男性早泄问题。

　　4、其他因素

　　青少年时期正是学习的关键、紧张时期，有些青少年因为各种压力而引起的不良刺激，这些刺激使青少年男性容易发生早泄问题，所以家长应该重视对青少年进行心理疏导，避免因为不良情绪引起青少年早泄。

　　青少年早泄如何调理

　　1、性生活规律，戒除手淫习惯

　　长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。

　　2、正确认识性和性生活

　　修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。病人自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

　　3、稳定情绪

　　早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早泄的因素。

　　4、积极治疗早泄原发病

　　导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早做包皮环切术。

　　5、注意饮食，加强身体锻炼

　　避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品（如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等）都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　为什么青少年容易早泄呢？青少年早泄要如何调理？小编个人认为，青少年手淫是可以缓解压力达到放松状态，但是青少年也要多加注意早泄这个问题，在青少年时期就有早泄现象，对于患者本身就存在巨大的影响，因此青少年要做好调理工作，预防早泄。