揭秘早泄三大病因 男性如何预防早泄
导语 早泄的发生给男性朋友带来严重的伤害,我们只有了解病因,才能更好的做好预防工作。那么早泄的病因有哪些?男性该如何预防早泄?今天小编就为大家介绍下吧!
生活中有不少男性看起来非常强壮,但却存在着早泄的问题,为此非常困扰。不少男性朋友都想了解究竟是什么原因导致早泄的发生?因此,今天小编就为大家介绍下吧!
1、频繁手淫
有手淫习惯的男性很多,其实定期的手淫,对身体有好处,但是手淫的时候,不注意卫生,会造成生殖器官受到影响,或者是手淫时精神变化大,紧张、激动,都会造成快速的射精,时间长了,会造成早泄,也跟患者的心情有关系,若是男性长时间的精神压力大,烦恼事多,会造成心情压抑、焦虑,这样会导致神经受到影响。
2、身体状况
要是男性个人的体质差,就很容易造成一些疾病的出现,尤其是前列腺疾病,在疾病恢复之后,患者的性欲会降低,很多的反射会受到影响,所以,在疾病恢复的阶段,*不要进行性生活,因为现在的压力大,很多的男性平时身体出现透支的情况,导致了体质不支,很容易造成性生活质量低的情况。
3、精神因素
精神的变化会影响到病情的发展,若是平时性欲太强,手淫的次数多,情绪变化大,会造成皮层中枢过于的兴奋,造成了射精中枢的兴奋性也提高了,这样会导致射精的速度加快;专家表示,跟局部的刺激也有一定的关系,包皮过长加在上受到了衣服的刺激,就会导致男性兴奋,导致了习惯性的早泄出现。
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过 度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
4、不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。
5、积极参加体育锻炼,平时多跑步,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。
6、调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心阴茎过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理,性生活时要做到放松。
小编有话说:以上便是关于男性早泄的简单介绍。早泄的发生给男性朋友带来严重的伤害,我们只有了解病因,才能更好的做好预防工作。最后,希望以上的内容对大家有所帮助!
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