症状名称: 考试综合症
症状部位:全身
相关科室: 精神心理科
相关疾病: 暂无信息
考试焦虑:考试焦虑是一种情绪反应,不仅影响学生的学业成绩和学习活动,也影响学生的心理健康。缓解方法可采用自信训练,系统脱敏法,肌肉放松等。
①考试前心神不定,精神极度焦虑,记忆力下降,思维迟钝。
②考试前或考试当天出现各种不良生理反应,如发烧、头晕、头痛、心跳加快、出虚汗,甚至休克,产生所谓晕场等现象。
③考试时感到头脑出现空白,思维能力降低,手足无措,心慌意乱,难以控制自己的情绪和思维,对考不好的严重后果感到恐惧。