症状名称: 网球肘
症状部位:上肢
相关科室: 骨外科 小儿科
相关疾病: 暂无信息
减少网球肘发生的措施有:
●保持肌肉强壮,可以吸收身体突发动作的能量。
●运动前先热身,然后牵拉前臂肌肉。
●从事需要前臂活动的运动项目时,要学会正确的技术动作。
●如果是网球爱好者,请一位网球专家检查击球技术(尤其反手)、球拍大小、网线张力以及拍框的材质是否合适。
肱骨外上髁炎又称什么
网球肘不治可以自愈吗
出现网球肘情况以后,可以行肘关节外侧热敷...
所以出现网球肘情况以后可以外敷扶他林,口...
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