网球肘

症状名称: 网球肘

症状部位:上肢

相关科室: 骨外科 小儿科

相关疾病: 暂无信息

网球肘应该如何预防?

  减少网球肘发生的措施有:

  ●保持肌肉强壮,可以吸收身体突发动作的能量。

  ●运动前先热身,然后牵拉前臂肌肉。

  ●从事需要前臂活动的运动项目时,要学会正确的技术动作。

  ●如果是网球爱好者,请一位网球专家检查击球技术(尤其反手)、球拍大小、网线张力以及拍框的材质是否合适。

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出现网球肘情况以后,可以行肘关节外侧热敷...

王富 王富 主治医师
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所以出现网球肘情况以后可以外敷扶他林,口...

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