(一)预防

　　1.要积极防治各种妇科疾病，特别是生殖道感染。

　　2.应尽量避免在过于平滑或不平的地面上行走，不要穿高跟鞋或行走速度过快，以免摔倒。

　　3.要尽量避免到人群拥挤的地方去，如电影院、商场等，以免被行人撞倒。

　　4.做家务或工作时要避免过度劳累，并应保证充足的睡眠，避免做攀高、举重物等危险动作。

　　5.双胎妊娠或羊水多的孕妇在怀孕的中后期应使用腹兜。胎位不正的孕妇要及时纠正胎位。

　　6.在怀孕中期过性生活时要注意体位，并避免用力过度;怀孕后期应避免过性生活，以免发生意外。

　　(二)预后

　　1.可引起早产。胎膜破裂后，羊水会流出，胎儿的生存环境会变得恶劣，从而可导致早产。

　　2.会增加产妇和新生儿感染疾病的几率。胎膜破裂后，孕妇阴道内的病原微生物易上行侵人羊膜腔，造成羊膜腔感染，易导致产妇产褥感染和新生儿吸人性肺炎的发生。

　　3.易发生脐带脱垂。胎膜破裂后，脐带会与流出的羊水一同滑出，会引起胎儿宫内缺氧，甚至危及胎儿的生命。