众所周知，在炎热的夏季里一直是许多疾病的高发时节，这是由于夏天人体大量皮肤暴露在外，易受到各种处于繁殖高峰细菌的侵扰，乙肝病毒便是其中一种。因此，今天小编就为大家介绍夏季如何预防乙肝。

　　夏季如何预防乙肝？

　　1、注射乙肝疫苗，是最有效的预防途径。

　　2、夏日出门在外旅游，毛巾、牙刷等*自备；去游泳池等场所，公共用具尽量少碰。

　　3、在餐饮机构、大排档进食，应格外留意碗筷清洁，尽量不吃不洁食物。

　　4、家中若有乙肝病人，应做好一切隔离消毒工作。

　　5、乙肝病毒可通过蚊子等虫媒进行传染，夏季，细菌活跃时，市民更应搞好家庭、公共场所的环境卫生，做到勤洗澡、勤换衣服，勤晒被褥。

　　夏季不良饮食习惯易患乙肝？

　　1、爱上大排挡

　　啤酒搭配大排档成了炎热的夏季里的一道风景线。大排档的经济实惠和地道的美味让不少人流连忘返，但常吃卫生条件没有保障的大排档却极易惹乙肝上身。乙肝病毒在夏季极其活跃，如果大排档的食物和餐具往往没有经过严格清洁和消毒，无法消灭乙肝病毒，就是一个极大的致病源。所以，在夏季应尽量减少到大排档就餐的几率；如果非要到大排档就餐，应选择避免生食和凉拌菜。

　　2、随便喝生水

　　夏季，尤其是运动量大的学生和孩子，往往在大量出汗后，为了图省事和凉快，就随便找生水解渴。同时由于出门游玩的人较多，这部分人群在外饮用生水的几率也较高。

　　3、生吃海鲜

　　容易携带乙肝病毒的海产品有虾类、蟹类和毛蚶、牡蛎、蛤蜊、蛏子等贝类，其中尤以贝类海产品最“危险”，所以生吃、半生吃或仅用一般的开水涮等食用方式都易感染乙肝病毒。个人食用海鲜务必烧熟煮透，并有所节制，以免惹病上身。

　　小编有话说：乙肝的出现给患者的生活带来不小的伤害，因此在炎热的夏季里我们更应该做好乙肝的预防工作。预防乙肝要从生活中的细节做起，不要让乙肝有机可乘。