学习管理关节炎疼痛等症状，可以通过治疗后的中医、物理康复来预防和保健。
体力活动是一种简单有效、非药物性的缓解关节炎疼痛的方法。对成年患者来说，合理的体力活动可以减轻疼痛，改善功能、情绪和生活质量。有规律的体育锻炼，也可以降低其他慢性病的得病风险。
日常保护好关节，关节损伤可导致或加重关节炎，所以应当选择低冲击性活动或者佩戴防护用品，降低受伤风险很低。
膝盖水肿是什么原因
膝盖灼热痛是怎么回事
杨广禄
副主任医师
如果患者身体超重，过于肥胖，尽量少吃动物...
杨广禄
副主任医师
膝关节骨性关节炎的症状是逐渐加重的，需要...
