养成良好的卫生习惯是预防和控制结膜炎最好的方式。

休息与运动

规律运动、健康用眼、睡眠充足以保持健康状态，增强免疫力。

日常生活

病毒、细菌等引起的感染性结膜炎：

• 不随便用手触摸、揉搓眼睛，不用衣袖擦眼。
• 经常洗手并使用洗手液。
• 使用单独且干净的毛巾和浴巾，勤换洗毛巾并且不共用毛巾或浴巾。
• 经常换枕套。
• 少用眼部化妆品，如睫毛膏、眼线、眼影等，不要和别人共用眼部化妆品或眼部护理用品。
• 避免与感染者密切接触。

过敏性结膜炎尽量避免或减少接触过敏原：

• 尘螨过敏患 者应做好室内清洁和除螨工作。
• 花粉过敏症患者则需要在花粉季节尽量采取保护措施。
• 空气污染严重时患者应适当减少户外活动时间。

化学性或刺激性结膜炎：

• 戴墨镜减少光线刺激。
  
• 接触烟尘、有毒气体、酸碱等物质使用合适的防护镜。
  

新生儿结膜炎：

母亲产道中存在的细菌会导致婴儿出现严重的结膜炎，所以在出生后不久，每个新生儿都需使用抗生素软膏以预防眼部感染。

疫苗

水痘和带状疱疹的疫苗可减少水痘-带状疱疹病毒引起的结膜炎，其他病因所致结膜炎目前没有疫苗应用。