• 日常生活中应注意全面补充营养、积极锻炼身体，以提高免疫力、降低患感染性疾病的可能。
• 由于患者具有一定出血倾向，并可因腹泻而出现电解质、酸碱平衡紊乱，故需要密切监测病情变化。
• 本病虽然为传染病，但是没有疫苗，需要通过其他措施综合降低感染风险。

拉沙热患者日常生活管理要注意什么？

饮食

治疗期间应注意加强营养，多摄入高蛋白食物，避免辛辣、生冷的食物。

运动

康复后应积极锻炼身体，增强自身抵抗力。

拉沙热病情需要日常监测哪些指标？

• 密切注意全身皮下及黏膜出血情况，若发现有出血点，应立即就医；
• 对腹泻患者，要密切注意，保持充足的盐分和水的摄入，一旦出现病情变化应立即就医。

拉沙热怎么预防？

尚没有疫苗用于预防本病，需要通过如下三方面减少本病的发生。

控制传染源

• 在西非地区，主要加强居室周围生活环境中的灭鼠工作。
• 隔离感染者（疑似及确诊患者），防止在医院内引发二次感染，严格处理患者体液和排泄物，对使用后的医疗设备进行消毒杀菌及暴露后预防等。
• 该病的潜伏期可短达3天，因此有必要迅速和有效开展接触者追踪。
• 凡在患者传染期内可能密切接触的所有人员都应进行隔离观察：每天测量两次体温，直至最后一次接触3周后，一旦体温高于37.3℃，则应立即进行隔离治疗。

切断传播途径

• 隔离区内采取呼吸防护措施。
• 男性患者必须禁止性生活3个月，直到精子内检查无病毒为止。
• 在广泛灭鼠的基础上，加强在西非某些食鼠肉地区进行宣传教育，改变不健康的风俗习惯，减少与多乳鼠接触的机会。
• 保护食物及水源免受鼠类污染，保持良好的环境卫生，及时清理食物垃圾并保存好未食用的食物。

保护易感人群

• 避免接触患者，避免接触鼠类。
• 与患者密切接触者应使用特定防护用品，如防护服、口罩、手套等。