由于磨牙症的病因不明确、机制复杂，其治疗方法也种类繁多，目前还没有公认的能够完全停止磨牙的特异性治疗方法。现有的治疗多是为了消除磨牙症状、降低肌张力、保护口颌系统的功能。治疗方法有心理及行为学治疗、肌松弛治疗、咬合治疗、药物治疗等。

磨牙症有哪些一般治疗措施？

心理及行为学治疗

摆脱心理压力，合理安排工作、学习、娱乐和休息时间，尽量做到睡前休息放松，降低精神紧张，从而缓解磨牙症。心理治疗加上放松锻炼、按摩、热敷或辅以肌松弛治疗效果更佳。

肌松弛

理疗、咀嚼肌局部喷雾、肌痛点封闭、生物反馈疗法、肌松弛剂等方法能够使局部肌肉放松，缓解肌肉紧张。肌松弛锻炼是一种对症疗法，通常需要先采取肌松弛后再进行咬合调整等治疗，从而重建正常咬合关系。

咬合板

在病因不明时，咬合板是最常用的方法之一。它可以阻断或减轻磨牙症、降低肌肉紧张度、避免牙咬合面磨耗和牙周组织的创伤。

咬合板的种类很多，常用咬合板有稳定性咬合板、松弛咬合板、尖牙高牙合型咬合板、软弹性咬合板。不同的咬合板作用不一，佩戴方式也不同，医生会根据患者情况进行选择，并交代注意事项，注意按时复诊。

咬合干预

对于个别牙的早接触、咬合干扰可通过调牙合消除；重度磨耗者则需要重新建立上下牙齿间正常的咬合关系；由于牙列拥挤、排列不齐等原因引起的咬合干扰通过单纯矫正办法无法纠正，则需要正畸治疗矫正牙齿。

局部病因治疗

伴有牙周炎症的磨牙症患者，牙周治疗是消除磨牙症的有效措施之一。

磨牙症有哪些药物治疗？

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

• 可选用地西泮、谷维素、维生素B1等，改善睡眠治疗，让咀嚼肌在睡眠时充分松弛。
• 采用中枢神经系统抗惊厥、抗焦虑药物，治疗由抗抑郁药物引起的磨牙症。
• 注射肉毒素，降低肌肉兴奋性，达到治疗磨牙症的目的。仅用于顽固性磨牙症的治疗。

磨牙症如何进行中医治疗？

中医认为此症与心、肝、脾以及阳明胃与大肠关系密切，而且有虚实之分，临床不可一味采用驱虫、清热、消食导滞等手段而损伤脾胃气血。准确辨治磨牙症，大多可有满意效果。

磨牙症有哪些其他治疗措施？

针对睡眠通气障碍类疾病、吸烟、酗酒、咖啡成瘾等病因的治疗也可以缓解磨牙症。