脑血栓患者平时需注意饮食和生活方式，改掉不良习惯，定期复查，做好康复训练。对于病情稳定的患者，应尽可能早期启动二级预防。

脑血栓患者日常生活管理要注意什么？

心理

脑血栓患者由于病情发展快、恢复期较长，患者常会产生焦虑不安、低落、悲观失望、厌倦等情绪。照护者应给予周到细致的生活护理，用护理技巧填补患者的体力、智力和意志方面的缺陷，促进自主生活的恢复，树立战胜疾病的信心。

饮食

脑血栓康复期饮食上应给予低盐、低脂、高维生素饮食。保持大便通畅，切忌暴饮、暴食，避免过度肥胖。

饮食推荐

宜多食蔬菜、水果。

饮食禁忌

• 避免高钠饮食，如咸肉、酱菜、罐头食品、味精等。
• 忌烟、酒。

运动

运动与休息相结合，运动的同时也要避免过度疲劳。运动时要密切观察病情，如有不适要及时停止运动。偏瘫患者在运动时必须有人照顾，当患者有独立日常生活能力时再逐渐脱离助手。

脑血栓病情需要日常监测哪些指标？

观察血压的变化

血压过高或过低最好尽快就医，让医生给予相应的处理。

观察病情的变化

观察语言、大脑高级神经中枢活动、肢体功能等有无变化。

脑血栓有哪些特殊注意事项？

瘫痪肢体的护理

• 避免患肢受压，勿对患肢进行冷敷和热敷，以防冻伤和烫伤；
• 按摩患肢，促进血液循环，以防静脉血栓的发生；
• 根据病情发展的不同阶段施以相应的康复锻炼，减少后遗症。

随访

按医嘱服用药物，需服用他汀类药物的患者一般2周内复查肝功能，血管狭窄的患者最少一年复查一次，严重血管狭窄的患者需密切复查。

脑血栓怎么预防？

• 控制血压，将血压尽量控制在正常水平；
• 积极治疗基础疾病，对已有高血脂、糖尿病、高尿酸等疾病的患者，应长期预防治疗；
• 改掉不良习惯，戒烟、戒酒；
• 定期体检；
• 健康饮食；
• 拒绝熬夜；
• 拒绝久坐，多运动；
• 保持良好情绪。