术后恢复期间在饮食方面需要注意什么？

• 剖宫产后4小时产妇的消化功能可恢复。因此，术后4小时给予半流质饮食可缩短产妇排气时间，有利于产妇及时补充营养。可以吃一些粥品或汤类的流质食物。
• 饮食上，以清淡为主，避免油腻，避免吃容易胀气的食物，多吃富含膳食纤维的食物，预防便秘。多补充含铁质的食物。
• 大约在产后4天，新妈妈可以像正常人一样进食了，可多吃富含优质蛋白质和维生素C的食物，如蛋，肉，鱼，蔬菜等，但不宜过度滋补。

术后恢复期间在运动康复方面需要注意什么？

• 产妇回到病房后应该平躺在病床上，去除枕头，头部偏向一侧至少6 小时。
• 家属配合护理人员，帮助按摩产妇的下肢，一小时按摩一次，一次5分钟，以防止深静脉血栓的形成。
• 术后6小时产妇可自由翻身，术后12小时令产妇坐起屈伸双下肢和双上肢，此过程需要医护人员或家属护理。
• 术后第2天，协助产妇绕床步行，锻炼强度和时间以产妇身体不累为标准。

除饮食、运动康复外，术后在日常工作生活中还需要注意什么？

• 由于下腹部刀口的恢复时间大约需要一周左右，一周内注意刀口处不要碰到水，以免感染。
• 注意个人卫生，勤换衣物，保持私处干净卫生，避免引起妇科炎症。
• 避免着凉，开空调时建议患者穿袜子、盖毯子。