食管癌的日常生活护理对于患者的生存、预后非常重要，食管癌患者的营养支持治疗和康复锻炼关系到患者术后并发症的严重程度、身体恢复的快慢及生存期的长短。

除患者的自我管理之外，患者家属应当和患者一起注意及时监测病情变化，定期复诊，如有不适应当及时向医生寻求帮助。

对于术后或根治性放化疗后的食管癌患者，第1~2年内推荐每3个月随访1次，第3~5年每6个月随访1次，此后每年随访1次。

食管癌如何家庭护理？

需保证患者的良好休息，进食应以流质饮食为主，若进食好转可进软食，避免进食坚硬食物，且应当避免一次进食过多。

食管癌患者常伴有营养摄入、水电解质摄入不足等情况，可以依据血液检查结果，平时饮食当中适当增加食盐及蛋白质物质的摄入量。

应当营造舒适轻松的家庭环境，重视患者的精神状态，避免加重患者的心理负担，给予患者充分的心理安慰。

食管癌患者日常生活管理要注意什么？

• 保持轻松愉悦的心情，建立规律的生活作息习惯；
• 适当增加体育运动至中等运动量的锻炼，如慢跑、乒乓球等运动，运动心率在110~140次/分；
• 避免过度劳累及受凉；
• 保持饮水量；
• 戒烟限糖，避免摄入酒精等刺激性饮品；
• 适当进食肉蛋奶等优质蛋白食物，增加新鲜蔬菜水果摄入量，避免过度油腻食物。

食管癌病情需要日常监测哪些指标？

进食情况是食管癌患者病情监测的最重要内容，患者应当从流质饮食开始，循序渐进地摄入半流质、软食、固体食物，若出现吞咽情况变差、吞咽疼痛，应当及时就医，排查是否出现复发可能。

体重是衡量食管癌患者病情变化及康复情况的重要指标，食管癌患者应当监测体重变化，若无明显原因体重出现下降，应当及时就诊。

食管癌有哪些特殊注意事项？

食管癌的患者应当严格流质饮食，经治疗好转后，可逐渐进半流质、软食直至固体食物，否则可能会引起食管梗阻、穿孔、出血，危及患者生命。

食管癌怎么预防？

食管癌的预防包括：

一级预防

即主要是避免一些高危因素，如吸烟和重度饮酒、防霉、去除亚硝胺，改变不良饮食生活习惯和改良水质，改善营养卫生。

二级预防

对高发区高危人群进行食管癌筛查可以早期发现食管癌或癌前病变，起到早诊早治和预防的作用。对高危人群的筛查是防治食管癌的重点。

食管癌的高危人群：居住生活在食管癌高发区、年龄在45岁以上、有直系家属食管癌或消化道恶性肿瘤病史或其他恶性肿瘤病史、有食管癌的癌前疾病或癌前病变。

三级预防

对食管癌患者进行积极有效的治疗，以改善生存质量，延长生存期。