1、饮食调理：日常生活中应注意健康饮食，少吃或不吃辛辣、油腻食物，例如火锅、麻辣烫等。

2、改善不良生活习惯：男性应注意个人卫生，避免不洁性行为，避免熬夜和过度劳累，应适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。

3、预防局部损伤：疝修补术、精索静脉曲张手术等，可伤及输精管，引起射精管口闭塞，如果无直接损伤，但术后可能出现感染、粘连等，均可使输精管受压、梗阻，因此进行上述治疗的男性应选择正规的医疗机构，术后还应进行抗感染治疗。

4、积极治疗炎症：若存在附睾炎、前列腺炎等可造成输精管梗阻，常见部位有附睾、输精管连接部，因此，出现炎症时应积极进行治疗，可遵医嘱应用头孢克肟颗粒、青霉素V片等进行抗炎治疗。

5、积极治疗肿瘤：男性存在附睾肿瘤、精囊肿瘤等可造成输精管梗阻，建议及时通过手术切除等方法治疗上述疾病。

除上述预防措施外，男性日常还应注意检查睾丸，明确该部位是否存在硬结等现象，若是出现附睾或是输精管异常，要及时前往泌尿外科就诊检查。