输尿管外伤多为医疗性因素所致，较难避免。日常生活中尽量避免车祸、高空坠落、锐器穿透、枪击等危险事件，能在一定程度上减少本病的发生。

输尿管外伤如何家庭护理？

• 学习本病的相关知识，知晓本病预后良好，有助于患者树立信心，提高治疗的配合度。
• 家属适当照顾患者日常生活与活动，协助患者增强营养，协助及监督搞好环境卫生及个人卫生，协助观察尿量及尿液颜色的变化。

输尿管外伤患者日常生活管理要注意什么？

运动

多卧床休息，避免憋尿、重体力活动，不要过度伸展肢体、下蹲，以免尿液反流。

饮食

给予易消化的高蛋白饮食，多补充维生素，少油少盐，不要摄入粗纤维及辛辣、产气食物，注意多饮水。

生活习惯

及时如厕排尿、排便，避免便秘，注意保暖、防止咳嗽等，可防止腹压升高使尿液外漏或反流。

特别注意事项

• 患者经尿管排尿时，应保持尿管通畅，保证膀胱空虚，防止膀胱内尿液循留置的输尿管支架导管反流，导致输尿管内压力增高、尿外渗及防止泌尿系逆行感染；拔除尿管自主排尿后，避免憋尿，注意勤排尿，减低膀胱内压力，防止膀胱内尿液反流及逆行感染；直到拔除输尿管内支架管后，可以恢复患者的排尿习惯。
• 患者应定期复查。常用的复查项目包括：1、尿常规，注意血尿及泌尿系感染情况；2、B超，患者容易接受的无创的检查方法，观察输尿管有无梗阻及肾脏有无积水情况以及输尿管周围有无尿外渗的情况；3、血液肾功能检查，监测肾功能的变化。
  

输尿管外伤怎么预防？

本病多为医疗性因素所致，较难避免。日常做到以下几点，对该病有一定的预防作用。

• 不在高空玩耍、作业，不从事危险职业，尽量避免车祸、高空坠落、锐器穿透、枪击伤等危险事件，减少外伤性输尿管损伤。
• 积极治疗输尿管及周围脏器的炎症性疾病，避免炎症、黏连、纤维化等情况，以免增加医源性输尿管损伤的风险。