脱发应该如何预防？_疾病查询_99健康网

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脱发 (掉头发)

发病部位：头皮肤

就诊科室：

疾病用药：复方醋酸环丙孕酮片养血生发胶囊米诺地尔酊天麻首乌片首乌丸

疾病自测：脂溢性脱发自测脱发自测Ⅰ 病态脱发症自测脱发、秃发自测脱发自测Ⅱ

概述病因症状检查预防治疗鉴别并发症

　　除了因遗传因素所导致的脱发（多指雄激素性脱发）无法预防外，个人日常生活管理对其他类型的脱发预防有一定意义，日常生活中应注意：

尽量减少烫发、染发；
保持轻松心态，避免长时间精神紧张及焦虑；
选择舒适的发夹，勿将头发箍得太紧；
选择正确的梳头方式，勿过于用力梳头；
选择适合自己发质的洗发水、护发素；
摄入充足的蛋白质等营养，保证头发生长的基本营养；
每日摄入新鲜水果、蔬菜，保证身体基本维生素需求。

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