1、避免遗传病：预防遗传病的方法

2. 避免近亲结婚：近亲结婚生子女的智力比非近亲子女差得多，发病率很高。因此，我们必须避免近亲结婚

3.婚前咨询:男女双方或一方，如果亲属中有遗传病患者，担心婚后是否会有同一遗传病患儿，应咨询是否可以结婚，婚后后果是否严重；一方患有某种疾病，但不知道是否有遗传病，是否可以结婚，传递给后代的机会是什么？医生会对此做出明确的诊断，并告知合理的治疗方法。

4、避免高龄生育：最好不要超过35岁，因为老年妇女的细胞老化，容易被外界病毒感染，受精后形成的个体容易产生染色体病。

5、生育咨询：一旦生下智力低下或残疾儿童，或儿童因疾病早逝，再生育也会发生；妇女是习惯性流产，是否可以再生育，如何预防；妇女在怀孕期间生病，服用一些药物，接触化学毒品或在辐射污染岗位工作，是否会影响胎儿等。通过咨询，医生将对夫妇进行必要的检查，并提出治疗方法和准确的建议。

6、行政部门咨询：卫生行政部门或计划生育部门在制定相关优生政策时，征求医务遗传工作者的意见，如制定部分优生法律法规是否合理；控制某一地区常见遗传疾病的对策是什么；如何调查某些遗传疾病等。因此，新婚夫妇应咨询相关行政部门。

7.暂停妊娠:若您已怀孕，经检查发现有严重疾病，应尽快停止妊娠。