1、培养良好作息，避免熬夜，适度运动，增加体质和免疫力，防止感染。
2、避免焦虑、抑郁、紧张等情绪，注意保持心情开朗、舒畅。
3、纠正不良坐姿或行走姿势以及不良生活习惯，以避免产生相关症状。
4、调整饮食方式，低脂高蛋白饮食，补充钙剂，降低骨钙流失，提高骨硬度。
少年性椎体骨软骨病是怎么回事
少年性椎体骨软骨病严重吗
王富
主治医师
出现这种情况以后，如果说要一椎体变扁没有...
