早泄饮食调理有诀窍 五大早泄偏方来助阵
导语 早泄发生在任何一个男性身上,都是男性不能接受的事情,其实,在日常饮食中,我们能通过饮食来对早泄进行调理。那么早泄的饮食调理是什么?治疗早泄偏方有哪些?
早泄在临床上发病率是非常高的,早泄发生在任何一个男性身上,都是男性不能接受的事情,早泄不仅让男性自尊心受创,也严重影响到与伴侣的感情。其实,在日常饮食中,我们能通过饮食来对早泄进行调理。那么早泄的饮食调理是什么?治疗早泄偏方有哪些?
早泄的饮食调理
1、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
2、小食物:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
4、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
5、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
6、早泄患者要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,*一根香蕉。
7、早泄患者不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品,以及生冷性寒、损伤阳气的食品,如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。
8、早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。
五大早泄偏方
1、知柏三子汤(丸)
[方剂]知母10克、黄柏10克、五味子6克、金樱子10克、杞子10克。
[制用法]每天1剂,煎2遍和匀,早晚分服,或研细末炼蜜为丸,每粒10克,每服l粒,日2次。
[功效]知母、黄柏滋肾阴泻相火;五味子、金樱子固肾涩精;杞子补肾益精。
2、五倍子治早泄
[方剂]五倍子20-30克。
[制用法]将上药用文火水煎30分钟,再加人适量温开水,乘热熏蒸龟头,待水温降至40℃左右,可将龟头浸人其中5-10分钟。每晚l次,半个月为1个疗程。治疗期间忌房事。
3、五倍子白芷等治早泄
[方剂]五倍子15克,白芷10克。
[制用法]将上药共研为细末,用醋及水各等份,调成面团状,临睡前敷肚脐(神阙穴),外用纱布盖上,胶布固定,每日1次,连敷3-5日。
4、芡实莲子饮治遗精早泄
[方剂]大米500克,莲子50克,芡实50克。
[制用法]将大米淘洗净。莲子温水泡发,去心去皮。芡实也用温水泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅内,搅匀,加适量水,如焖米饭样袂熟。食时将饭搅开,常食有益。
[功效]健脾固肾,涩精止遗。用治阳痿不举、遗精、早泄和脾虚所致的泄泻等。
5、锁阳鸡治男子早泄
[方剂]锁阳、金樱子、党参、怀山药各20克,五味子15克,小公鸡l只。
[制用法]将鸡开膛去内脏杂物,洗净,连同上述药物一并放人大炖盅内,注人开水,注人开水八成满,盖上盅盖,放人滚水锅中,隔水炖4小时即成。
[功效]固肾止遗,滋阴壮阳。用治肾虚阳痿、遗精、早泄等。
以上就是早泄的饮食调理与早泄偏方的相关总结。男性会因为面子问题,怕尴尬,不想到医院治疗,那不妨试试饮食调理,对早泄也是很有帮助的。
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