早泄是我们生活中常见的性功能障碍，早泄的出现给患者带来严重的伤害，因此我们要重视起来，积极的做好日常的护理工作。那么早泄患者日常该如何护理呢？今天小编就为大家介绍下吧！

　　早泄患者日常该如何护理？

　　1、患者应养成不吸烟、不酗酒的健康习惯，戒烟戒酒，保持正常的起居，配合健康营养的饮食习惯；

　　2、多食用滋阴降火类的炖品。比如贞莲桑蜜膏、郁金玫瑰膏获神炖腰花、山植茯苔陈皮散，对早泄均能起到好好的调理作用；

　　3、多参加户外运动，家庭应多些组织一些慢跑、游泳、跳绳等有益健康的有氧运动，有助于患者提高自身的免疫能力，更有助于家庭和谐。

　　造成男性早泄的的原因有哪些？

　　1、性生活时间短

　　男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴，或插入阴道抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随后阴茎疲软的现象，在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。

　　2、不能使女性得到满足

　　男性如果长期出现射精快，在性交过程中50%以上，使女性得不到满足，也是早泄的表现。

　　3、心理表现

　　男性经常的会出现一些心理负担，可能会由于性经验不足，夫妻感情不和或者是过度的手淫，性生活不好等，会出现紧张、忧虑、恐惧的一些心理表现，这也是导致早泄的主要原因。

　　4、精神现象

　　患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。

　　小编有话说：通过以上的介绍，相信大家对早泄也有所了解。我们只有做好日常的护理工作，才能远离疾病所带来的伤害。最后，希望以上的内容对大家有所帮助！