食疗方改善早泄 饮食调理很关键
导语 食疗法是很多中医推崇的一类治疗方法,有些疾病通过食疗法可以取得很好的功效。那么早泄是否也是如此呢?早泄的食疗方有哪些呢?
提起早泄,部分男性朋友就不知不觉“泄”了气,早泄让他们自信心严重受挫。早泄困扰了许多男性的常见性功能障碍疾病,同时也影响了夫妻关系的和睦发展。那么要怎么改善早泄呢?饮食调理很关键,吃好了1可以稳住病情达到治疗的效果。一起来看看,早泄的食疗方有哪些?
哪些食疗方可以改善早泄?
1、车前草炖猪小肚
鲜车前草60-90克(干车前草20-30克)、猪小肚约200克)。将猪小肚切成小块加水,与车前草煲汤,加适量盐。饮汤食肚,有清利湿热之功。用于湿热蕴结下焦之早泄。
2、五味子膏
五味子100克,蜜1000克。将五味子水浸后去核再用水洗,尽量洗去其味,过滤,加入上等蜜,在火上慢熬成膏,收存瓶中。每次使用-2勺。具有滋阴涩精之功。用于肾阴不足型早泄。
3、胡桃栗子汤羹
核桃仁30至50克,炒熟栗子30至50克,白糖适量。先将熟栗子去壳,再与核桃肉同捣成泥,加入白糖拌匀即可食用。有补肾益精之功。用于肾虚精亏之早泄。
4、茨实粉粥
茨实粉60克,粳米90克。用粳米煮粥,半熟时加入茨实粉,调匀成粥,作早餐食用。有补肾涩精之效用。用于肾气虚损之早泄。
5、莲子茯苓糕
莲子用温水泡后去皮、心;茯苓切片,与麦冬共研细粉,加白糖、桂花拌匀,再加适量水揉和后制成糕坯,上笼蒸20分钟。健脾宁心,用于心脾两虚之早泄。
6、牛髓膏子
黄精膏150克、地黄膏90克、天门冬膏30克、牛骨髓熬取油60克。将诸药膏与牛骨油一同用匙子搅令冷定,和匀成膏。每日早晨空腹,取1匙,温黄酒送服。有补精养血益肾之功,用于精血亏损、肾气不固之早泄。
改善早泄的小窍门
1、利用膀胱的积存尿液,可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以,在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果。
2、利用清晨阴茎自然勃起的特点,进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
3、阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态,性交体位进行性交,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
4、性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
5、服用人参蜂王浆,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等,40种以上营养成份,长期服用可提高,阴茎的勃起力和坚硬度。
6、非性敏感区的爱抚无性交活动,训练1周。以提高身体的感受力,消除紧张心理,唤醒自然和谐的性反应能力。性敏感区的爱抚仍无性交活动,训练1周。继续消除恐怖紧张的心理压力,逐步建立能正常勃起的信心。并促进两性间的亲密感、轻松感和幸福感。
改善早泄食疗方有哪些?好的饮食不仅可以补充营养还能抵御疾病达到治疗的作用。患者们可以多食用一些对于疾病有帮助的食物,做好调理,积极治疗,避开诱发疾病加重的因素。愿广大患者早日康复。
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