近几年，疾病逐渐年轻化，也来越多本该是中老年人的常见病，在年轻人身上也渐渐的出没。其中早泄现象在年轻人身上发生是一年多过一年，那年轻人为什么容易早泄呢？

　　年轻人为什么容易早泄？

　　1、年轻人性经验不足导致早泄

　　性经验不足，是导致早泄的一个重要原因。由于精液在体内长期的积聚，加上与女友在一起时的激动，精液量增加。使得性欲压抑，故性交时容易诱发早泄现象。

　　2、年轻人过早和过度的手淫

　　年轻人过早和过度的手淫对身体的危害极大。因为这个年龄手淫会给正在发育成熟的神经系统造成极大的危害，前列腺的尿道神经被磨损。这些损伤通常都会导致早泄，有这样经历的青少年，往往初期表现很冲动，最终导致勃起困难，出现早泄。

　　3、年轻人前列腺炎引起的早泄

　　前列腺作为身体的大器官，在整个性交过程中起了重要的作用。前列腺的内膜比较薄，患有炎症的前列腺分泌前列腺液受到影响。所以患有前列腺炎的人会出现勃起无力并伴有早泄，就是这个原因。

　　年轻人如何调理早泄？

　　1、心理调节方法

　　早泄的病因多由心理因素引起。工作压力大、性生活时心理紧张、焦虑等均可以导致早泄。

　　2、平时多运动锻炼

　　多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

　　3、饮食调理方法

　　可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等。

　　4、掌握性知识

　　掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　5、伴侣之间的交流、配合

　　伴侣之间应该相互体贴、配合，如果有出现不射精，或射精过早的情况，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。

　　年轻人为什么容易早泄？通过上述介绍，相信大家对此有了一定的认识。小编认为，不管是年轻人还是中老年人，有早泄现象都应该重视，不要因为自己的忽视导致自身和伴侣的健康遭受威胁。

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