在以前，大家都认为早泄只会出现在中老年人身上，但近几年，年轻男性出现早泄的情况也愈发的多。年轻男性的身体情况会比中老年人来得好一些，可年轻人患上早泄的原因是什么？

　　年轻人患上早泄的原因是什么

　　1、在婚前有手淫的习惯

　　适当的手淫本身对身体并没有坏处，相反，还可以释放性冲动，对身体起到了一定的平衡作用。但是，过度的手淫或者对手淫没有正确的认识，会造成精神负担，导致婚后早泄的发生。

　　2、妻子不够谅解

　　性生活时，偶尔发生了早泄，这也不算奇怪，可有些人总往坏处想，担心下次还会发生早泄，或者是妻子不采取谅解的态度，过于责备，致使精神压力加重，以至于再次出现早泄。

　　3、过度的性兴奋

　　青年时代，往往身体较好，精力充沛，容易产生性冲动，如果再看一些涉及性的书刊或影碟，过度的性欲和性冲动，使控制射精的神经中枢极度兴奋，导致情绪兴奋而早泄。

　　4、性经验不足

　　年轻男性难免是缺乏性经验的，如果不是经常遗精和过多手淫的话，性器官因分泌刺激所产生的精液，在体内积聚起来;无论是睾丸或附睾的精子或前列腺、精囊的分泌液都会达到一定的量，加上与女友在一起时的激动，精液的产量比平时增多，精液的积聚本身就是一种激发性冲动和射精的刺激;性欲的抑而不发，使体内性能量迅速增长积聚，故性交时就容易诱发早泄现象。

　　年轻男性早泄怎么调理

　　1、平时多运动

　　平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

　　2、注重饮食

　　注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，*一根香蕉。

　　3、适当手淫

　　还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活。

　　4、调整心情

　　记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。

　　小编提醒：如今，早泄已经没有年龄层的区分，不管是中老年人还是年轻人，在出现早泄后，可以自行调理，严重者*是到正规医院进行治疗，以防耽误最佳治疗时间，使病情更为严重。

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