早泄一直是男性朋友不愿意提起和面对的一件事情，生活中很多早泄的患者总会觉得自己低人一等的感觉，觉得自己活得不像个男人，特别是在妻子还不理解的情况下，当然也有部分早泄患者一开始得了可能不是早泄，就因为对早泄症状的具体表现不太了解，造成误会，明明不是很严重的问题，因为妻子的责怪加上自身的心理压力，导致早泄变得严重。另外早泄也有分几个阶段，今天我们来看看重度早泄的症状表现是什么？有哪些护理方法？

　　重度早泄的症状表现是什么

　　1、轻度的早泄指的是在发生性关系的时候，男性朋友能够勃起，也能够进入到正题，并且在性交时能够有十分钟左右的性交时间，但是没有等到对方也出现高潮的时候就已经控制不住射精完事了。

　　2、中度早泄指的是，在性交的时候男性朋友还没有等到女性高潮，性生活刚过了三五分钟的时间，男性朋友就已经有了想射精的冲动，并且不能够控制住射精，性交中常常是女方不能够满足。

　　3、重度早泄的症状表现是，患者有了性冲动、性欲望之后，跟爱侣爱抚进行之中勃起之后没等到进入女方的阴道，就已经射精了，也就是说还没有还是经就已经不行了的情况，这样常常让女方感觉扫兴。

　　重度早泄的护理方法

　　1、心理调理：早泄往往与心理因素有关，例如性生活时心理紧张、焦虑、心理压力大等因素，都容易导致早泄现象的发生，所以患者首先要保持平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。

　　2、手法调理：早泄患者自行操作，也可以让配偶协助操作。用手指捏握阴茎，由于阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行推拿，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等，从而延缓性交时间。

　　3、体育锻炼：多运动能够加强男性体质，有助于缓解早泄症状。具体的运动项目据个人而定，但是强度不宜过高。像慢跑、散步、游泳、羽毛球、乒乓球等锻炼方式，都是不错的选择。

　　4、饮食调理：早泄患者可以适当吃一些壮阳固精的食品，由于这类食品多含有锌元素，锌不但可以进步人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食品可以选择韭菜、羊肉、动物肾脏等，此外，如鱼虾，海带等海产品的锌含量也比较高。

　　小编有话说：早泄如果放任不管是不会自己好起的来的，只会让早泄变得越来越严重，为了能及时发现早泄的症状，男性朋友应该多了解早泄症状的具体表现，一旦发现自己有早泄的苗头就应该到正规医院进行诊断治疗。希望以上内容对您有帮助。

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