早泄疾病的危害大，早泄给患者带上了性无能的帽子，严重危害了患者的尊严，让患者在朋友面前抬不起头来。许多男性朋友都想了解为什么会出现早泄症状？因此，今天小编就为大家简单的介绍下早泄的病因吧！

　　为什么会出现早泄症状？

　　1、包皮过长（占40%左右）

　　男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，据医学家跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可以尝试接触罕穆尔成分，轻微麻醉作用使房事时间延长，阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用，就和手上长茧的道理差不多。

　　2、精神因素（占50%左右）

　　这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。 要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。

　　3、器质性病变（占10%左右）

　　很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

　　4招助你轻松远离早泄困扰

　　1、对于性生活应正确认识和对待

　　修身养性，节制房事，保养射精;同时注意房事卫生，戒除自w习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。另外，夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

　　2、避免辛辣刺激，戒烟、戒酒

　　餐桌上的许多食物或调味品（如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等）都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助yang填jing食品，均能够增强体质。

　　3、应保持平稳的情绪

　　专家提示，早泄的原因与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。房事前的情绪正常与否，对she精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。动作幅度过大，增强刺激强度，常加速she精，所以要双方合作。

　　4、应积极参加体育锻炼

　　多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　小编有话说：以上就是关于早泄的一个简单介绍。男人要对早泄知识有正确的认识，多了解早泄的原因是心理的还是病理的，找对原因才能根治。最后，希望以上的内容对大家有所帮助！

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