预防胃食管反流症状疾病_胃食管反流症状应该如何预防_症状查询

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胃食管反流症状

症状名称：胃食管反流症状

症状部位：腹部

胃食管反流症状应该如何预防？

　　避免精神高度紧张和饮食无规律性以及过饱、进食酸、辣、甜、不易消化的食物，忌浓茶、咖啡、巧克力等，避免吸烟、饮酒或吃高脂肪食物及常服用钙通道阻滞剂。肥胖者应减轻体重，饮食应少量多餐，每天4-6餐，睡眠时抬高床头15-20CM以减少反流。平时加强腹肌锻炼有助于防止胃食管反流的发生。当患者发病时最好到医院就诊，不要盲目的乱用药。

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