滑脉应该如何预防？

　　滑脉主痰饮、食滞、实热等证,又主妊娠。妇女无病而见滑脉，可判断为妊娠(妊娠2～9月)。正常人脉滑而缓和(稍有滑象)，是营卫调和、气血充盈的征象。

　　痰饮【证见】 形体消瘦，胸脘胀满，纳呆呕吐，胃中振水音或肠鸣漉漉，便溏或背部寒冷，头昏目眩，心悸气短。舌苔白润，脉弦滑。

　　【治法】 温阳化饮。

　　【方药】

　　主方茯桂术甘汤(张仲景《金匮要略》)加减

　　处方：茯苓20克，桂枝15克，白术12克，炙甘草6克，法半夏12克，生姜lO克。水煎服。

　　食滞证-忌食食物

　　滋腻或油质，难以消化的食物，如糯米、扁豆、猪肉、鸭肉、牡蛎肉、甲鱼肉、海参、牛奶、鸡蛋、龙眼、红枣、花生、核桃、松子、芝麻、菠菜、蜂蜜等。

　　具有收涩作用的食品，如乌梅、莲子、芡实、石榴等可滞留食积，也需忌食。

　　食滞证-食疗参考方

　　a.葡萄饮：葡萄干15克，于200毫升米露中文火炖煮10分钟，去渣温饮。

　　b.什锦锅巴：干贝15克，泡发好;萝卜50克，切丝;干山楂片炒黄、泡软。上述原料入抽锅爆炒后加蕃茄酱50克，放适量盐，味精和水，同时用粳米饭的锅巴80克于锅底或烤箱中烤烫后置盘中，趁热将什锦莱和汤汁浇置于锅巴上即成。

　　实热：气分实热，白虎汤;血分实热，四顺清凉饮。