鼻咽癌的防治在于早期发现、早期诊断、早期治疗。平时，应改变不良的饮食习惯，注意锻炼身体，劳逸结合。有鼻咽癌家族史者应科学对待，定期检查，避免有过重的心理负担。在疾病发生前做好有效的预防措施，发生后科学治疗疾病。

鼻咽癌患者日常生活管理要注意什么？

肿瘤患者普遍存在恐惧、焦虑、抑郁等情绪障碍，这些负面情绪会影响生理功能。家属应对患者实施的心理疏导，指导患者树立战胜疾病的信心，相信自身的抗病能力，保持乐观的心态，为疾病的康复创造一个良好的心理环境。

根据个体化需求，合理安排饮食，注意饮食的多样性；提高患者饮食营养摄入，可增强患者对放化疗的耐受能力；食欲减退的患者给予清淡易消化的饮食，少吃油炸食物。

鼻咽癌有哪些特殊注意事项？

放疗照射过的皮肤勿暴晒、防冻伤。放疗过程中及放疗结束后均应加强鼻咽冲洗避免鼻咽部感染坏死，加强张口训练避免晚期出现张口受限，加强脖子转动避免出现颈部僵硬。

治疗结束后前2年，至少每3个月随诊复查1次。治疗结束后3~5年，至少每6个月随诊复查1次。治疗结束后5年，至少每年随诊复查1次。

鼻咽癌怎么预防？

• 注意气候的变化，预防感冒，保持鼻腔及口腔卫生。
• 尽量避免有害烟雾的吸入，并积极戒烟、戒酒。
• 保持饮食均衡，多食蔬菜水果及维生素含量高的食物，少食用熏、烤、腌制品。Β-胡萝卜素及硒有抑制癌基因表达和提高人体免疫力的作用，可在日常生活中多加补充。
• 保持良好心态，过度紧张等负面情绪可使人体处于反正常的功能状态。
• 注意休息，劳逸结合，增强身体抵抗力。