合理膳食,控制体重在合适的范围,降低多囊卵巢综合征患者的不孕风险和代谢障碍;避免长时间接触重金属(铅、铝等)、化学物质(汽车尾气、杀虫剂、除草剂、香烟、有毒涂料)等有害物质;戒烟、戒酒,远离毒品。
保持生殖器官卫生,合理安排性生活时间、频率和时机,避免过度纵欲导致性功能障碍;杜绝性滥交,预防性传播疾病,如限制性伴侣数量、性交时使用安全套、不发生同性恋行为等。如暂时没有生育计划,性交时选择合适安全有效的方法避孕,减少人工流产的相关伤害,如子宫内膜损伤,宫颈机能不全,盆腔炎性疾病等。
男性婴幼儿期出现隐睾、睾丸下降不完全者,尽早就医进行处理。青春期前和育龄期癌症患者,如果需要放化疗,治疗前咨询生殖科医生,根据自身情况选择生育力保存措施,比如有已婚的女性可使用胚胎冷冻,未婚女性可选择卵母细胞冷冻,青春期前患者可选择卵巢组织冷冻;男性患者可选择精子冷冻和睾丸组织冷冻等等。患有阴道炎、急性盆腔炎时积极治疗。
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