避免接触与肺癌发生有关的因素,如吸烟和大气污染,加强职业接触中的劳动力保护,可减少肺癌发病的危险。目前,不吸烟、及早戒烟是预防肺癌最有效的方法。
肺癌如何家庭护理?
患者
- 不吸烟,及早戒烟,减少接触烟尘、车尾气等刺激性有害气体;
- 保持呼吸道通畅,术后患者鼓励多做吸呼气锻炼以利于术后患肺复张;
- 掌握服药注意事项,遵医嘱用药,不可随意增减药量或停药;
- 定期复诊,如出现咳嗽、胸痛加重、大咯血情况时及时就医。
家属
- 注意患者情绪,鼓励患者积极接受治疗;
- 保持居住环境空气清新,多通风换气;
- 戒烟或不抽烟,减少患者被动吸烟的几率;
- 当患者发烧时,温热毛巾敷额头,物理降温;温度高于38.5摄氏度时在医生指导下给予患者退烧药,并嘱咐患者漱口、勤换衣物。
注意观察患者的咳嗽、咳痰、咯血、呼吸状况,协助患者翻身、咳嗽,防止痰液、血液造成窒息,对于呼吸困难的患者,家属可辅助患者采取合适体位以减轻症状,并在医生指导下给患者吸氧。
肺癌患者日常生活管理要注意什么?
- 多休息,适当活动,如慢走、太极拳、气功、呼吸操等,避免到人多拥挤处;
- 改变个人不良生活嗜好,戒烟,同时避免被动吸烟;
- 调整饮食习惯,多吃瓜果蔬菜以及瘦肉、鱼、鸡蛋等高蛋白。
肺癌有哪些特殊注意事项?
肺癌治疗后需要定期复查。复查以影像学检查为主,以监测疗效、早期发现肿瘤的复发和转移。
复查周期为:在治疗后2年内,每3月复查1次;2年至5年内,每半年复查1次;5年后每年复查1次。
肺癌怎么预防?
目前,尚无预防肺癌的有效方法,但可以通过以下途径预防肺癌的发生。
远离烟害
不要抽烟
从未吸烟者,请不要开始,从而避免了罹患肺癌的主要危险因素,尽早与孩子谈及吸烟的危险,以便他们因为猎奇心理尝试抽烟。
停止抽烟
已吸烟多年者,请停止吸烟,戒烟也可降低患肺癌的风险,难戒断者可向医生寻求戒烟策略或戒烟辅助工具。
避免二手烟
如果您与吸烟者一起生活或工作,请敦促其戒烟,或要求其在外面吸烟。
其他
- 在工作中避免致癌物,如采取预防措施,以防止接触有毒化学品。
- 在饮食中增加蔬菜、水果、谷物等含量,避免服用大剂量的维生素丸,因为它们可能有害。
- 在生活中注意休息、适当运动,定期体检。