减压病患者日常护理以加强营养，禁止饮酒，注意保暖，防寒防潮等为主，能起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。同时本病以预防为主，主要是加强飞行、潜水的相关知识学习，采取正确的减压措施，以及定期体检，了解就业限制。
减压病如何家庭护理？
本病症状表现尤其多，可能会对患者的心理有较大影响，属应给予心理支持，多关怀、疏导患者。患者应正视疾病，树立战胜疾病的坚定信念和乐观主义精神，积极配合治疗，必要时向心理医师咨询缓解心结。
减压病患者日常生活管理要注意什么？
- 患者应根据自身体质在医生建议下，针对性地选择饮食。通常应给予优良膳食结构，如高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化、不产气食物为主，以恢复机体正常状态。
- 生活起居方面，除宜进食滋补肝肾如动物肝肾、桂圆、核桃等食物外，还应保持积极心态，养成良好的生活习惯，注意保暖，防止风寒侵袭，戒烟戒酒。
- 轻微患者适量活动，如散步、慢跑、打太极等有氧运动，可促进疾病恢复。但病情严重者应谨慎，因可能加重骨肌肉的损伤，具体可咨询专业医师。
减压病有哪些特殊注意事项？
- 严格遵医嘱用药，不可自行增减药量。用药期间若出现药物不良反应，应立即停药并及时到医院就诊。
- 加压治疗出舱后，医生会嘱咐患者在舱旁进行12~24h医学观察，期间患者避免剧烈运动。对于症状复发者，应再次遵医嘱行加压治疗，治疗压力宜较前次为高，减压时间应较前次为长。
减压病怎么预防？
- 进行潜水员、飞行员等就业前，定期及下潜前体检。骨关节尤其四肢大关节每年应进行X线摄片，一直到停止高气压作业后四年为止。凡患有听觉器官、心血管系统、消化系统、呼吸系统、神经系统以及皮肤疾病，均不宜从事高压环境工作。心血管系统疾病、重病后、体力衰弱者、远期骨折者、嗜酒者及肥胖者也均列为就业禁忌。
- 潜水员尤其新潜水员，务必深度学习医学防治知识，以及认识作业规程标准化的重要性，重视水中上升的程序，注意水下作业时间、上升速度和安全停留等关键要求。另外，有研究表明结合运动的氧气预呼吸对减压病有预防作用。
- 养成良好的生活习惯，建立合理的生活制度，工作前应充分休息，防止过度疲劳，不饮酒和少饮水。工作时应预防受寒和受潮，工作后应立即脱下潮湿的工作服，饮热茶，洗热水浴，在温暖的室内休息半小时以上，以促进血液循环，使体内多余的氮加速排出。
- 每日保证高热量、高蛋白、中等脂肪饮食，并适当增加各种维生素。因为维生素E具有一定的预防或减轻减压病的作用，其原因可能由于阻止或减少血小板内储存颗粒中5-羟色胺等生物活性物质的释放，不致发生血管内凝血。
