强迫症是一种慢性疾病，除了听从医嘱，坚持长期治疗外，健康的生活方式和人际关系，可以增加治疗效果，减少强迫症的复发，有利于改善预后。

在强迫症等整个治疗过程中，医生要随时对患者的病情进行评估，在治疗初期，患者至少每2周复诊1次，进入治疗维持期后，至少每月复诊1次，以便医生观察治疗效果，及时调整治疗方案。

强迫症如何家庭护理？

对于强迫症的患者，家人首先要学会的就是理解。患者表现的异常行为、思想并不是无理取闹，他们自己也无法控制，所以当患者出现强迫行为或想法时，家人们一定要给予更多的耐心，避免使用粗暴的语言或行为制止患者的强迫症状，而是用温和的态度来沟通，帮助其度缓解疾病带来的不适。

其次，要及时抚慰患者不安的情绪，让其感受到家人的温暖。鼓励患者克服强迫症状，帮助其建立战胜疾病的决心。在治疗过程中，即使患者的病情得到微小的改善，也要及时给予肯定和鼓励，有助于改善其焦虑情绪。

强迫症患者日常生活管理要注意什么？

强迫症很容易复发，因此，强迫症患者一定要听从医嘱，按时服药治疗。除此之外，在生活中还要注意以下几点。

定期复诊

强迫症是一种慢性疾病，需要长期坚持治疗，患者要保持与医生的密切联系，积极反馈自己现阶段的治疗情况，以便更好地控制病情。

学会面对挫折

强迫症患者往往具有多疑、完美主义性格倾向等人格特征，所以应逐渐学会正确面对生活、工作、学习中的失败和挫折，避免将这些困难变成强迫症复发的导火索。

做缓解压力及焦虑的运动

面对诱发强迫的事情、地点时，可以听一些舒缓音乐、散步、瑜伽、泡热水澡等方式来缓解压力和焦虑。

生活方式的改变

患者平时要注意规律作息，健康饮食。限制或避免含有酒精或咖啡因的饮品、用餐时要心情放松，有节制，不要通过暴饮暴食的方式来缓解压力。

强迫症病情需要日常监测哪些指标？

作为一种慢性疾病，强迫症同高血压、糖尿病一样，需要患者学会与其长期相处。除了定期到门诊复诊外，患者还可以通过强迫症量表修订版和强迫调查问卷，评估自己现阶段的病情变化，如果发现情况严重，需及时就诊，让医生调整治疗方案。

强迫症怎么预防？

目前，还没有可以有效预防强迫症发生的方法。为了避免疾病给带来患者出现更大的伤害，早期诊断和治疗，可以很好的缓解症状，改善预后，并减少复发的可能性。