上消化道出血期间，患者需要严格禁食，绝对卧床休息。此时家属要悉心照顾患者，呕吐后及时漱口，预防压疮。待患者病情缓解，可以逐渐开始进食，一开始需要以营养丰富、易消化的软食为主。

为了减少再出血的风险，患者需要掌握上消化道出血的诱因、用药常识、作息规律，识别早期出血症状及应对措施。

上消化道出血患者日常生活管理要注意什么？

• 发生急性大出血后，一般要禁食几天，家属要积极配合、监督，并安抚病人紧张的情绪。
• 医生交代可以进食后，要吃细软、无渣、易消化的食物，如小米油、鸡蛋羹等，不要吃太硬的、纤维素含量高的食物，如地瓜、芹菜等，以免再次出血。
• 规律作息，避免劳累，保持良好的心理状态和充足的睡眠，不要太紧张、焦虑。
• 戒烟，避免粗糙、辛辣、刺激性的食物，不可大量饮酒，少喝浓咖啡。
• 尽量停用非甾体类抗炎药。若确实必须服用，可向医生咨询后加服保护胃黏膜的药物。

上消化道出血病情需要日常监测哪些指标？

患者在家时也要留意大便的颜色，确定是否有鲜血、大便颜色是否发黑、是否由黑变红等。还要注意腹痛症状有没有加重，有没有感觉头晕、乏力、黑曚、心慌等。如果发生以上情况要及时到医院就诊。

上消化道出血怎么预防？

良好的生活方式和正确的饮食有助于预防上消化道出血。平时需要少饮酒、少喝咖啡及浓茶，避免对胃肠的刺激。对于出血后的患者，需要注意补充营养，开始时少食多餐，食用容易消化营养丰富的食物，如蛋糕、豆腐等。