进行积极的日常生活管理，包括饮食管理、运动、戒酒、戒烟、控制体重等，有利于减缓糖尿病肾病进展，保护肾功能。近期研究证明控制多种危险因素（降糖、降脂、降压并注意生活干预），可使糖尿病肾病发展至肾功能衰竭的比例明显下降，患者生存率明显增加。

糖尿病肾病患者日常生活管理要注意什么？

饮食

糖尿病肾病的患者日常饮食应以低蛋白、低盐、低脂为基本原则。患者一定要遵医嘱进行饮食结构的调整，加强对碳水化合物、蛋白质、脂肪、钠、钾、磷等营养素的管理。

饮食推荐

• 患者每日摄入的总热量，应能够使患者维持接近理想体重，肥胖者可适当减少热量摄入，消瘦者可适当增加热量摄入。
  
• 糖尿病肾病患者应避免高蛋白饮食，严格控制蛋白质每日摄入量。每日摄入的蛋白应选用优质蛋白，如鱼、瘦肉等。
• 患者在日常生活中注意限制食盐的摄入，伴有高血压、水肿的患者需尤为注意。
• 患者可在医生指导下适量增加膳食纤维的摄入，对于稳定血糖、改善血脂代谢有积极作用。还能增加肠蠕动，促进粪便的排泄。

饮食禁忌

• 患者在日常生活中应限制咸味食物的摄入，如咸蛋、酱菜等。
• 日常生活中根据自身实际情况调整钾的摄入，出现高血钾时注意避免摄入含钾高的食物。

运动

长期规律的运动可通过提高胰岛素敏感性、改善糖耐量，减轻体重，改善脂质代谢，减缓糖尿病及糖尿病肾病的发生发展。

肾病患者在专业人士的指导下制定合理的运动方案，或参加运动计划，提高依从性，减少运动不良后果的发生。

糖尿病肾病病情需要日常监测哪些指标？

• 糖尿病患者病情监测应接受最基本的检查包括尿常规，检测有无尿蛋白。
• 确诊糖尿病肾病前必须除外其他肾疾病，必要时需做肾穿刺病理检查。
• 糖尿病肾病患者至少每年评估一次GFR和尿白蛋白，有进展高风险的个体，则要更积极评估GFR和尿白蛋白。

糖尿病肾病有哪些特殊注意事项？

由于糖尿病患者常常忽视尿常规、血压的监测，导致糖尿病肾病患者常常到肾病发展到终末期才发现，这必须引起重视，不能忽略相应的体检和监测。

糖尿病肾病怎么预防？

控制糖尿病肾病危险因素（降糖、降脂、降压）并注意生活干预，保持良好的生活习惯，可一定程度上起到预防作用。