• 胰腺囊肿患者日常要尽量避免高脂高蛋白饮食，还要戒烟戒酒。
• 由于胰腺囊肿有逐渐增大或复发的可能，因此要遵医嘱定期复诊。
• 胰腺囊肿没有特异性的预防方法，对于非肿瘤性囊肿，需要注意日常生活管理措施，减少胰腺炎的发生，对于肿瘤性囊肿，需要积极治疗原发病。

胰腺囊肿患者日常生活管理要注意什么？

饮食

注意饮食平衡，避免长期大量食用高脂高蛋白的食物，如红肉、肥肉、油炸食品等。

其他

患者需要戒酒，以免除酒精及其代谢产物（特别是乙醛）对身体的伤害，并减少饮酒再次引起胰腺炎的风险；此外，烟草不但对呼吸道，对全身各组织都有不同程度的损害，因此需要戒烟。

胰腺囊肿病情需要日常监测哪些指标？

• 监测发现囊肿生长速度≥3ｍｍ/年，需要及时就诊，可能会要求缩短随访间隔 ，囊肿大小迅速增加时，需要进行超声内镜检查。
• 无需治疗以监测为主的患者，每2年复查一次MRI，连续随访4年。
• 未接受手术患者，囊肿1~2cm的患者，每年复查1次MRI，连续随访三年。
• 未接受手术患者，囊肿2~3cm的患者，每6~12个月复查MRI或超声内镜（EUS），连续随访三年。
• 未接受手术患者，囊肿＞3cm的患者，每6个月复查MRI或EUS。
• 浆液性囊腺瘤、假性囊肿或其他良性病变手术切除后，患者无需特殊随访。
• 导管内乳头状黏液性肿瘤手术切除后均需随访，每6个月复查一次MRI或EUS。

胰腺囊肿怎么预防？

非肿瘤性囊肿的预防

避免暴食暴饮及饮酒

暴饮暴食及酒精摄入可能引起胰液流入肠道的开口闭塞，反流回胰腺，造成胰腺炎的发生，进而引发囊肿。

治疗胆结石

由于大多数人胆管和胰管共同开口于十二指肠，因此胆结石可能在阻塞胆管时一并阻塞胰管，引起胰腺炎，因此积极治疗胆结石，可很大程度避免这一情况的发生，从而避免胰腺炎的发生。

肿瘤性囊肿

暂无有效预防方式，高危群体（有胰腺肿瘤家族史）坚持定期体检，能够早发现、早诊断、早治疗。