该病的治疗复杂且持续时间长,而且由于化疗、放疗的不良反应,如骨髓抑制、心脏毒性、肝肾毒性等,患者和家属都承受着巨大的经济、心理和生理压力。因此,在日常生活中,患者及家属要学会用正确的方法应对各种突发状况,并注意定期到医院检查。
创造安静、整洁、空气清新的休养环境,并定时通风、紫外线空气消毒。减少探视和陪护人员,午休及晚上休息时,保持病室安静,入睡前可用热水泡脚或服用热牛奶以促进睡眠,对于仍入睡困难者,可遵医嘱给予镇静剂。
患者出现发热时,可采用物理降温,如温水擦浴、头枕冰袋等,及时更换被汗浸湿的衣服及床单,保持清洁、干燥的同时避免受凉。嘱患者多饮水,遵医嘱给予退热剂、补充电解质等治疗。
患者因骨骼肌受累可出现疼痛、病理性骨折,应尽量减少患者活动,若活动时也要尽量避免碰撞,防止发生外伤。同时协助患者转移疼痛注意力,或遵医嘱给予镇痛剂。
是患者化疗期间常见的不良反应。当患者呕吐发作时,家属要注意观察患者恶心、呕吐的次数,每次呕吐物的量和内容,并做好记录。呕吐后应及时漱口,清除呕吐物。
给予高热量、高蛋白、易消化饮食,多食新鲜水果、蔬菜、禁忌辛辣、刺激性饮食,禁止服用过硬、带刺食品,忌食香肠、咸肉、腌制食品。
身体状况不错的患者可以在医生的同意下进行适当的身体锻炼,这不仅可以提高身体素质,还可以缓解疾病带来的压力。体力较弱的患者应以卧床休息为主,可进行室内活动但要有人陪伴。长期卧床的患者可进行一些肌肉按摩和下肢活动,防止下肢静脉血栓的发生。
接受放疗的患者注意保持局部皮肤清洁、干燥,避免感染。若出现红肿,可涂维生素AD软膏并每日定时换药。
尽量避免接触铅、汞、苯氧乙酸及氯仿等有机溶剂,即使由于职业原因不得不接触,也要做好防护措施。
重视体检,关注自身的健康状况。有恶性淋巴瘤家族史的人群,在每年的例行体检中可向医生说明并请医生针对浅表淋巴结进行单独的检查。
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