乙型肝炎为乙型肝炎病毒所致的病毒性肝炎，根据病情发展速度可分为急性、慢性乙型肝炎，但前者在临床上现已少见，老百姓常说的“乙肝”通常指慢性乙型肝炎。

养成良好的生活习惯有利于改善慢性乙型肝炎患者的情绪和心理状态，提高身体素质，促进康复。

此外，治疗期间按时复查，治疗结束后定期随访有助于控制疾病进展，减少并发症的发生，提高生活质量，从而延长患者的生存时间。

慢性乙型肝炎如何家庭护理？

家人和朋友不应疏远甚至孤立慢性乙肝患者，正常生活在一起并不传染，更不应该歧视患者。

接受干扰素-α的患者可能会有抑郁情绪，甚至出现自杀倾向，家属应该特别关注，如果有相应可能症状，应该陪伴患者就医，调整治疗方案。

慢性乙型肝炎患者日常生活管理要注意什么？

休息与运动

• 规律作息，避免熬夜，注意舒缓精神压力；
• 适度运动，以散步等低强度运动为宜，时间不宜过长，以不感到劳累为衡量标准。

饮食

• 调整饮食结构，注意膳食平衡，每日摄入各类营养素；
• 多食富含维生素和纤维素的新鲜蔬果；
• 避免暴饮暴食；
• 控制脂肪和糖的摄入，减轻肝脏负担；
• 禁酒精，减少肝损害。

慢性乙型肝炎病情需要日常监测哪些指标？

慢性乙肝病情复杂多变，确诊后必须定期随访，监测疾病进展。

抗病毒治疗期间或结束后的随诊有助于观察治疗效果，识别药物副作用，及早识别并发症，早期发现肝细胞癌。

慢性乙型肝炎有哪些特殊注意事项？

避免服用对肝功能有潜在损伤的化学药物、生物制剂、传统中药、天然药、保健品、膳食补充剂等，以避免因导致药物性肝病而使得肝脏损伤骤然加剧。

慢性乙型肝炎怎么预防？

慢性乙肝患者和病毒携带者可根据病毒复制情况评估传染性大小，不得从事食品、托幼保育等工作；重视血液制品管理；养成良好的个人卫生习惯，做好预防接种。

日常预防

• 加强对食品行业和托幼保育单位的卫生监管；
• 养成良好的卫生习惯，不共用牙刷、毛巾和剃刀等私人物品，接触患者后注意洗手；
• 加强血液制品管理，注意献血和用血安全，献血者务必接受慢性乙肝相关检查；
• 接种乙肝病毒疫苗，如有需要可加强注射一次。

相关疫苗

接种乙型肝炎疫苗是我国预防和控制乙型肝炎流行的最关键措施。HBV感染母亲分娩的新生儿及暴露于HBV的易感者应及早注射乙型肝炎免疫球蛋白。