尿道外伤可由多种因素引起，若日常生活中尽量避免骑跨伤、盆骨骨折、车祸、高空坠落、锐器穿透、枪击等危险事件，做好药品管理、避免接触腐蚀性化学药物，能在一定程度上减少本病的发生。

尿道外伤如何家庭护理？

• 学习本病的相关知识，知晓其经及时治疗预后良好，避免患者恐慌、焦虑，能提高患者依从性和疗效。
• 经导尿管引流尿液者，注意清空尿袋并及时更换，卧床患者可在家属辅助下进行。

尿道外伤患者日常生活管理要注意什么？

运动

多休息，避免久站久坐、重体力活动、下蹲位等，避免腹压升高使伤口再次破裂。

饮食

给予易消化的高蛋白饮食，多摄入富含维生素的蔬菜、水果，注意多饮水。

生活习惯

及时如厕排便，防止便秘导致腹压升高；注意保持皮肤外伤及会阴部清洁，防止发生尿道破裂口感染。

尿道外伤病情需要日常监测哪些指标？

观察并记录排尿情况的变化，如尿液颜色及性状、尿流粗细、排尿时长等，若突然排尿费力、尿流变细、同等尿量但排尿时间显著延长等异常表现，应及时就医。

特别注意事项

• 为促进患者排尿、控尿功能的恢复，出院后需要进行盆底肌肉锻炼，每日进行3-4次尿道、肛门肌肉的收缩与扩张练习。
• 注意皮肤外伤及会阴部位清洁，按时清空及更换尿袋，防止感染发生或加重。

尿道外伤怎么预防？

日常做到以下几点，对该病有一定的预防作用。

• 行走、骑车、驾车时注意安全，避免骑跨伤、车祸、撞击、跌倒等意外事件的伤害。
• 不要打架、从事危险职业、高空作业等，避免锐器刺伤或枪击伤、高空坠落、盆骨骨折刺伤等。
• 在进行膀胱镜、输尿管镜、插导尿管、盆腔手术等医疗操作时，积极配合医生，尽量避免医源性损伤的发生。
• 做好药品管理，避免接触腐蚀性化学药物，减少化学药物烧灼伤。